HISTOIRE DE L’HYPNOSE:
Les plus anciennes traces de l’hypnose dont l’homme moderne a connaissance viennent de Mésopotamie, il y a plus de 6000 ans. L’hypnose à travers les siècles, fut, sous d’autres noms, utilisée par de nombreuses civilisations : Les Egyptiens, les Grecs, les Romains, les Derviches de la Perse, les Fakirs de l’Inde, les Lamas du Thibet, au fond de l’Afrique de l’Amérique de l’Australie et sur la banquise (sorciers, chamans, etc…) et en Europe au moyen âge. C’est au 18 ème siècle que l’approche scientifique de l’hypnose est née. Au 19 ème siècle, James Braid introduit le terme d’hypnose. Puis l’hypnose va traverser divers visions et divers courants en Europe, pour venir se démocratiser au 20 ème siècle grâce à Milton H. Erickson, psychiatre et psychologue américain.
L’HYPNOSE AU QUOTIDIEN
L’état d’hypnose est un état modifié de conscience (EMC). Au quotidien l’état d’hypnose est un phénomène tout à fait naturel. L’être humain connaît un EMC 10 à 15 minutes toutes les 1H30. Le cerveau fait « une pause ». Un EMC est identifiable lorsque nous sommes au volant d’une voiture les yeux dans le vide, ou lorsque nous décrochons durant une lecture intensive.
